Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 22,75g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 105,96g.
Frühstück: Kvarg Peer Vanillesmaak. Mittagessen: AH Gerookte Kipfiletplakjes, Tamara Kersenconfituur, AH Dunne Maïswafels Proteïne. Abendessen: Asia Green Garden Oriëntaalse Noedels. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Framboos, Body & Fit Perfection Bar Deluxe ( Chocolate Caramel). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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