Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
117 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 84,41g | Eiw: 129,84g | Kohlh: 137,50g.
Frühstück: Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Сыробогатов Сыр Сливочный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Дымов Карпаччо из Курицы, Пятерочка Картошка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Цезарь Салат, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Киндер Сюрприз, Лето Близко Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Сыробогатов Сыр Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anaanass's Gewichtsverlauf
|