Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 61,82g | Eiw: 164,01g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Äggröra, Coop Fiber Havregryn, Star Nutrition Äggvita. Mittagessen: Coop Tonfisk i Vatten. Abendessen: Coop Oxfilé, Potatis Klyftor. Snacks/Sonstiges: Lohilo Lohinella, Coop Fiber Havregryn, Self Omninutrition Wheylf Protein Lactos Free. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Socker-Conny's Gewichtsverlauf
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