allanpendlebury's Notizen, 22 Apr 22

In a holding pattern. It may not be a low calorie day today. My beloved Eileen turned 86 and I may have to have a piece of the chocolate BD cake I bought for her (no didn't try my hand at making it 🥰). I may also share a small bottle of champagne this evening; ahh the challenges in life.🤣🤣🥰🥰
86,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 5,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2022:
1461 kcal Fett: 85,38g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 130,52g.   Frühstück: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Toasted Multigrain Bread, Coffee, Yupik Organic pumpkin seeds, Banana, Frozen Blueberries. Mittagessen: Oatmeal. Abendessen: Chocolate Cheesecake, Thick Crust Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Beef Jerky, Cheddar Cheese, Tea Unsweetened. mehr...
3123 kcal Bewegung: Wandern - 2 Stunden, Pushups - 6 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
To Eileen, many happy returns of the day🎉. To you, enjoy a piece of BD cake and a smidge of champagne🤭😂. Have a great day🇨🇦 
22 Apr 22 vom Mitglied: Maguscanook
Happy Birthday to Eileen! A perfectly wonderful reason to celebrate with cake and champagne! 
22 Apr 22 vom Mitglied: But_first_coffee
Thanks from the two of us. I escaped the champagne as Eileen chose to have a Baileys that I had bought a bottle of. The chocolate cheesecake was deadly.  
22 Apr 22 vom Mitglied: allanpendlebury
Oh! I am in total agreement to pick Bailey's! Clever lady! You and your beloved are blessed to have each other! Happy birthday a bit late!  
24 Apr 22 vom Mitglied: melissatwa

     
 

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