Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 117,97g.
Frühstück: Arem-arem, Pepaya Muda, Telur Ceplok, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Terong Goreng, Lele Goreng, Tempe Rebus, Sayur Bening Bayam, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Tahu Isi. mehr...
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1536 kcal
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Bewegung:
Pilates - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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