|
183,5/67,8
ог 89
от 76
об 87
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3157 kcal
|
Fett: 144,66g | Eiw: 225,94g | Kohlh: 243,92g.
Frühstück: Cybermass Протеиновый Коктейль, Буррито с Бобами и Сыром. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Яичница с Помидорами. Abendessen: Азбука Вкуса Смузи Десерт Малина, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Пюре из Цветной Капусты с Трюфельным Маслом. mehr...
|
|
1972 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Steven)'s Gewichtsverlauf
|