Here again… new strategy. Why is it always such a struggle?
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152,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 62,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 6,44g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 26,21g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Abendessen: Safeway Broccoli & Cheesy Cheddar Soup . Snacks/Sonstiges: Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Down 28 pounds!! Soundxlike the old plan is working!!🙂
22 Apr 22 vom Mitglied: Maine coon
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CarmenR4322's Gewichtsverlauf
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