Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
633 kcal
|
Fett: 28,78g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 66,77g.
Frühstück: Ашан Пирожок с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Домашний, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kubarevava's Gewichtsverlauf
|