Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2014
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88,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 203,42g.
Frühstück: Nature's Place Organic Crunchy Peanut Butter, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate. Mittagessen: Nature's Place Organic Crunchy Peanut Butter, Nature's Place Organic Honey, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. Abendessen: Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Bananas, Lean Cuisine Culinary Collection Herb Roasted Chicken. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream and Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Heartland Original Granola Cereal, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LillyMartinez's Gewichtsverlauf
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