Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 23,10g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 42,16g.
Frühstück: Ржаные Хлебцы, Alpen Gold Chocolate Bitter 70%, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Соленья, Котлеты из Телятины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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AynuraXudaeva's Gewichtsverlauf
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