Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 168,22g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Glück Aprikosenmarmelade, Ja! Vollkorn Toastbrot . Mittagessen: Rügen Juwel Heringsfilets in Pfeffercreme, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Philadelphia Doppelrahmstufe , Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Rabenhorst Rote Bete Saft. Snacks/Sonstiges: Seeberger Ingwerstücke, Cookie, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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