Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 88,43g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 90%, Голубика, Княгинино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка 5 Злаков с Натуральным Абрикосом. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Княгинино Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный. Abendessen: Княгинино Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sokolan3's Gewichtsverlauf
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