Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
72,2 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2022:
2059 kcal Fett: 101,09g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 199,46g.   Frühstück: Шин-Лайн Мороженое Бомба Рожок, Coca-Cola Кока Кола , Кофе с Молоком и Сахаром, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Молоком, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Максимальный Размах Голубцы. Abendessen: Большой Гамбургер, Сливочное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели с Рисом. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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