Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 80,86g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 151,80g.
Frühstück: Marmelade, Himbeeren, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Herta Finesse Schinken Hauchzart, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Dinkeltoast. Mittagessen: Erdbeeren, Banane. Abendessen: Schafskäse, Cocktailtomaten, Frosta Asiatisches Wok-Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: Giotto Giotto , Power System L-Carnitin Bar. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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