Pumagirl1985's Notizen, 23 Apr 22

Dat het afzien was… 😬
73,3 kg Bisher verloren: 19,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2022:
2006 kcal Fett: 95,67g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 204,55g.   Mittagessen: Blauwe Bessen, Decathlon Isolate Whey Protein , Cashew Drink Ongezoet, Diepvries Bosvruchten, Banaan. Abendessen: Wit Brood, Boter, Delhaize Room 20%, Scampi, Pasta met Groenten. Snacks/Sonstiges: Slagroom (Vol), Bolletje Ijs, Kinder Bueno, Geroosterde Ongezouten Cashewnoten, Aardbeien, Lindahls Kvarg Stracciatella. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
maar wel gelukt! 💪😁 
23 Apr 22 vom Mitglied: MXangel

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Pumagirl1985's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.