Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 165,61g.
Frühstück: Telur Ceplok, Nasi Putih. Abendessen: Carrefour Genjer, Rose Brand Tepung Beras, Telur Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Madu, Belimbing. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AZZAHRA19's Gewichtsverlauf
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