Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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103,0 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 61,06g.
Mittagessen: Honeycrisp Apples, Star's Chili, Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Deluxe American Cheese. Abendessen: Mi Carreta Grilled Chicken Fajita Salad. Snacks/Sonstiges: Two Good Coconut Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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