Fish and chips tonight then Easter chocs so not surprised at all!
83 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2022:
1231 kcal Fett: 31,99g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 176,44g.   Frühstück: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Bananas . Abendessen: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Broccoli, Cooked Corn, Roasted Potato, Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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mials11's Gewichtsverlauf


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