Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 92,78g.
Frühstück: Краснобор Пастрома из Индейки, Кофе, ПП хачапури 5%. Mittagessen: Аджика, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Манты. Abendessen: Перекресток Фунчоза с Овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка ПП, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 12 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Duschen - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
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