Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 83,52g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 53,69g.
Frühstück: 키토선생 닥터바리스타 버터커피. Mittagessen: 티젠 콤부차, 오이 (껍질 포함), 소갈비살, 엑스트라 버진 올리브 오일, Samlip 쓱닭쓱닭 오리지널, 코스트코 호두, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 블루베리, 양상추. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yulian38's Gewichtsverlauf
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