|
Покушали без меры 2 дня и хватит 😌 Как здорово, что я не корю себя за это, аж не верится. А раньше была жесть, конечно. Мозги встали на место.
|
63,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 170,40g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Global Village Облепиха Замороженная, Body&Fit Whey Ванильное Мороженое, Кудесница Мука Кукурузная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Вареное Яйцо, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Макфа Макароны без Глютена . Abendessen: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Sonstiges: Юнис Пирог с Повидлом, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еdelweiss's Gewichtsverlauf
|