Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 37,63g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 125,97g.
Mittagessen: Costco 蘿蔓, 哈密瓜, Costco 希臘優格, 干絲, 素食蔬菜湯（加水翻熱）, 馬可先生 德國傳統莊園-黑麥多穀, 蛋餅. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eric_Wen's Gewichtsverlauf
|