Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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44,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 46,19g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 175,34g.
Frühstück: Amaretti, Mela, Vivo Meglio Bifidus Bianco Magro, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte. Mittagessen: Ravioli al Vapore, Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista, Involtino Primavera Vegetariano. Abendessen: Gocciole Gocciole Coconut, Mulino Bianco Nascondini. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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