Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
|
96,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 65,04g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 158,65g.
Frühstück: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Кулич Пасхальный, Серпуховхлеб Чиабатта, Сыр. Mittagessen: Хлебница Булочка Улитка с Корицей. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Таганский Мясокомбинат Рулет Запечённый Куриный, Мясновъ Творожная Масса Пасха с Изюмом, Жареное Филе Свинины, Сыр, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|