Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Кубанский Молочник Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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•MaVera•'s Gewichtsverlauf
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