Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
|
73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 87,06g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 128,57g.
Frühstück: Aviação Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Milho. Mittagessen: Figos, Uvas, Água de Coco, Salada Crua, Rabada, Polenta (Cozido). Snacks/Sonstiges: Arte Mineira Dadinho de Tapioca, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Catupiry Pão de Queijo Recheado. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luizamgc's Gewichtsverlauf
|