Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 177,32g.
Frühstück: Blueberries , HEB Coconut-Based Yogurt Unsweetened Plain. Mittagessen: Sweet Earth Veggie Lovers Pizza. Abendessen: Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Ancestral Roots Chaga Mushroom Powder, Om Lions Mane Organic Mushroom Powder, Terrasoul Superfoods Mesquite Powder, MLO Sports Nutrition Super High Protein Powder, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Muscle Milk Dark Chocolate Protein Powder, Garden of Life Raw Protein & Greens Chocolate Cacao, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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stumaniak's Gewichtsverlauf
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