Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 53,01g | Eiw: 37,46g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Майонез, Ашан Сухарики Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Вареное Яйцо. Mittagessen: КОТ Фруктовый Лед, Огурец (с Кожурой), Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Abendessen: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ярче Банан, Айсберри Фруктовый Лед. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arti.armstrong's Gewichtsverlauf
|