Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 72,92g.
Frühstück: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Хлеб с Семечками, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Золото Сеймы Яйцо, Кальмар Отварной, Слобода Майонез, Ашан Кекс Столичный, Индейка Тушеная. Abendessen: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Капуста Белокочанная, Nutiva Семена Чиа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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isaeva.e.g's Gewichtsverlauf
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