Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 100,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Abendessen: Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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khobo4ka's Gewichtsverlauf
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