Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 89,47g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 54,25g.
Frühstück: 찐단호박, 아보카도, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 블루 치즈, 방울 토마토, 달걀, 시금치. Abendessen: 들깨가루, 김, 오이 (껍질제거), 미역줄기볶음, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 연근, 구운계란, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 파프리카. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
terry27s's Gewichtsverlauf
|