Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 89,31g.
Frühstück: Ратибор Варенье Клубничное, Яйцо, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Сметана 15%, Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Самбери Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Молоково Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Маняша1986's Gewichtsverlauf
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