papinadochaya's Notizen, 25 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
59,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2022:
806 kcal Fett: 42,70g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 32,91g.   Frühstück: Кофе. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Карась. Abendessen: Food Master Кефир 2,5%, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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