Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Банан, Папа Может Ветчина . Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Хохланд Творожный Сыр, Любятово Хлебцы с Отрубями, Рис с Овощами, Сырой Овощ, Индилайт Бедро Индейки, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Хлебодар Батон с Отрубями, Творог 5%, Greenbox Борщ с Индейкой. mehr...
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2572 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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