Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 57,84g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 152,76g.
Frühstück: Домик в Деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Станция Молочная Сливки 10%, Яблоко, Palermo Сыр Твёрдый, Савушкин Продукт Творог 1%, Агро-Альянс Бурый Рис, Zero Джем Вишня, Пищевик Сёмга Кусочки Натуральная, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры. Abendessen: Морковь, Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Life Protein Pistachio Ice Cream, Bio Max Кефир 1%, Груша, Домик в Деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|