Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 25,32g.
Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Искренне Ваш Творог 9%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Вареное Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Mittagessen: Boombar Protein Cookie Coconut. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Кабачок Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Алена0308's Gewichtsverlauf
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