Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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73 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 50,46g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Копченый Лосось, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо. Abendessen: Рис с Овощами, Куриные Грудки (Жареные), Авокадо, Сыр Фета. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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buffalinio's Gewichtsverlauf
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