Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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64 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 86,02g.
Frühstück: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Date. Abendessen: Tempeh (Cooked) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Macaroni, Date. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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riski.oktavian's Gewichtsverlauf
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