Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3607 kcal
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Fett: 98,26g | Eiw: 179,42g | Kohlh: 501,52g.
Frühstück: Hacendado Avellana Natural, Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Plátano. Mittagessen: Patata, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Costillas, Diquesí Puré de Verduras, Manzana, Hacendado Yogur Griego Natural, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, HSN Sports Evopectin. Abendessen: Naranjas, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Galletas Rebuenas, Mercadona Barra Rustica, Hacendado Leche Entera, Hacendado Zumo de Maracuyá, Hacendado Miel de Mil Flores, Mercadona Filete de Pavo, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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