Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 97,11g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 203,70g.
Frühstück: Yumurta, Bal, Kaymak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Süt, Kuru İncir, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Nescafe Sade. Snacks/Sonstiges: Yedigün Mandalina, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Fıstıklı Baklava, Nutella Nutella, Tahinli Çörek, Çilek, Kuru Erik, Süt, Nescafe Sade. mehr...
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konstantes Gewicht
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emregul42's Gewichtsverlauf
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