Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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99,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 136,83g | Kohlh: 14,54g.
Frühstück: Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Stewed Chicken Leg (Skin Eaten), SuperIndo Gurame, Broccoli. Mittagessen: Uleg Sambal Terasi, Cucumber, SuperIndo Gurame. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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