Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
48,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2022:
879 kcal Fett: 22,94g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 143,40g.   Frühstück: Кулич Пасхальный, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы Шоколад, Zinus Кокосовое Молоко. Mittagessen: Перекресток Кулич Пасхальный. Abendessen: Финики, Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Желе, Lavifood Манго на Палочке, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Nesquik White Edition. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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