Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 130,54g.
Mittagessen: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Tarator, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Fırında Köfte, Ezogelin Çorbası. Abendessen: Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Eker Supangle, Çerezya Kudüs Hurması. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Şeyma Ataseven's Gewichtsverlauf
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