Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
82,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 43,00g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 88,83g.
Frühstück: Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Жареное Яйцо, Dorblu Сыр с Плесенью, Ашан Гранат, Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Vici Сельдь Филе в Масле, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Bombbar Батончик Глазированный «Кокос», Банан. Abendessen: Хреновина, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Жвачка. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizaatc's Gewichtsverlauf
|