Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Lyttos Yogri 2% Fett. Mittagessen: Yogurette Yogurette, Pilzsauce, Hofmaier Geflügelwürstchen, Satori Basmati-Reis Gekocht . Abendessen: Philadelphia So Leicht 3%, Roggenvollkornbrot, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Kiwi, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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silolimaru's Gewichtsverlauf
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