Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 100,34g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Яичный Белок, Микоян Колбаса Еврейская, Масло Подсолнечное, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Клубника, Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Жареная Картошка, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Iberica Оливки с Косточкой, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Яшкино Конфеты Крокант, Азбука Вкуса Сырные Шарики , Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vickafon8's Gewichtsverlauf
|