Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 80,52g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: От Палыча Пирожное Картошка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Останкино Карбонад Юбилейный, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Белебеевский Сыр Белебеевский, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|