Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 143,99g.
Frühstück: Cooked Tuna, Yun-Yi Tahu Original, Beef Meatballs, White Rice. Mittagessen: Diamond Es Krim Kacang Hijau, Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating), Date, Chinese Cabbage, Yun-Yi Tahu Original. Abendessen: Kusuka Keripik Singkong Rasa Rumput Laut, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kokita Sambal Gado Gado, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Banana, Egg White, VECTORLABS Master Whey, Watermelon. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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