Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2014
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 171,44g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Mocha Nut Fudge K-Cup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cheerios Cheerios Protein Oats & Honey. Mittagessen: Lean Cuisine Ranchero Braised Beef. Abendessen: Fried Pork Chop, Knorr Pasta Sides - Parmesan, Wish Bone WSH-BONE ROMANO BSIL VINAIGRT, fresh express FRESH EXP SLD BLND AMER 12 OZ, great value Cheese shredded cheddar - GV. Snacks/Sonstiges: Nabisco Belvita Soft Baked Banana Bread Breakfast Biscuits, Oreo Peanut Butter Cup Flavor Creme, Domino Sugar Sugar Packet, Giant Food Half & Half, Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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deb_bluerose's Gewichtsverlauf
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