Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 72,69g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 88,76g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Лимон, Каравай Хлеб Старосельский, Кофе, Форель Слабосоленая, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Alpro Кокосовое Молоко . Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной), Редис, Каравай Хлеб Старосельский, Простоквашино Кефир 2,5%, Горчица, Greenfield Чай Spring Melody. Abendessen: Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Scoro Салатная Смесь Цезарь , Перекресток Креветки Королевские 50/70. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulkin_41's Gewichtsverlauf
|